稽古時間割
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 幼年・低学年 16：30〜 17：15 |
幼年・低学年 16：30〜 17：15 |
※少年部混合 [組手クラス] 13：00〜 13：40 |
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| ※少年部混合 [選手クラス] 17：00〜 18：00 |
少年部混合 18：00〜 19：00 |
少年部混合 18：00〜 19：00 |
少年部混合 [基本クラス] 17：00〜 18：00 |
少年部混合 14：00〜 15：00 |
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| ※一般部混合 [上級クラス] 19：30〜 21：00 |
一般部混合 20：00〜 21：00 |
一般部混合 [初級クラス] 20：00〜 21：00 |
一般部混合 19：30〜 21：00 |
一般部混合 17：00〜 18：00 |
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| 自主稽古 21：00〜 22：00 |
自主稽古 21：00〜 22：00 |
※所沢市民体育館 [型クラス] 17：30〜 18：30 |
自主稽古 21：00〜 22：00 |
自主稽古 21：00〜 22：00 |
自主稽古 18：00〜 19：00 |
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1.道場生は以上の稽古に週何回でも出席できます。 2.自主稽古では各自で課題に取り組み、サンドバック、ミット、砂袋など自由にお使い頂けます。 3.※印は事前に指導員の許可が必要となります。 |
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